Walking
Walking ist ein Ausdauersport, die für fast jedermann geeignet ist. Dabei darf Walking nicht verwechselt werden mit dem Sportgehen, das als Wettkampfsportart Teil auch Olympischer Spiele ist. Die charakteristische Drehbewegung in den Hüftgelenken, die durch das Voreinander setzen der Füße und dem Durchdrücken der Knie bei der Aufsetzbewegung der Fersen entsteht, verleiht zwar dem Geher größere Geschwindigkeit, ist aber eben nicht Walking.
Wer eine sportliche Betätigung sucht, bei der Gelenke und Kreislauf weniger belastet werden als beim Joggen, wer eine Aktivität zwischen Spazieren gehen/Wandern und Joggen sucht, der ist beim Walking/Nordic Walking gut aufgehoben. Wer nach langer sportlicher Abstinenz, nach einem Unfall oder einer Krankheit sich wieder aufbauen will, für den ist Walking genau das Richtige.
Aktuelles
Einladung zur Mitgliederversammlung am 03.05.2023
27. März 2023Probetraining im Fitnessstudio des TSV Viktoria
30. Januar 2023

Informationen
Wochentag | Treffpunkt | Uhrzeit | |
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Dienstag | |||
Walkingtreff im Uhlenhorst | Wanderparkplatz Ganghoferweg | 10.00 - 11.00 Uhr | |
Nordic Walking für Anfänger | Parkplatz Mintarder Str. (gegenüber ALDI-Bürogebäude) | 18.00 - 19.15 Uhr | |
Nordic Walking | Sommerzeit: Wanderparkplatz Ganghoferweg Winterzeit: Regattabahn Duisburg, Parkplatz 7 | 18.30 - 20:00 Uhr | |
Donnerstag | |||
Nordic Walking im Uhlenhorst | Wanderparkplatz Ganghoferweg | 09.30 - 11.00 Uhr | |
Samstag | |||
Walking Treff | Studio Heerstraße 81 | 10.00 - 11.30 Uhr | |
Jahresbericht 2021
Die Trainingseinheiten finden die ganze Woche statt, sowohl im Vormittags-, als auch im Abendbereich. Die Gruppen sind für Anfänger und Fortgeschrittene.
Die Mitglieder nehmen regelmäßig an verschiedenen Laufveranstaltungen teil.
Im Jahr 2021 mussten wir leider den Übungsbetrieb aufgrund der Covid 19 Situation bis Juni 2021 immer wieder neu anpassen.
Viele Grüße
Angela Beckmann
Abteilungsleiterin Walking
Monatlicher Beitrag: 12,50 €
Einmalige Aufnahmegebühr: Ein Monatsbeitrag
10er-Karte für Nichtmitglieder: 49,50 €