Trainingszeiten
Eine Übersicht über die Lage der Hallen erhalten Sie hier.
Montag: |
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Fitness-Mix | 19.00 - 20.00 Uhr | TH Heinrichstraße |
Fatburner | 20.00 - 21.15 Uhr | Gymn. Raum unter dem Südbad |
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Dienstag: |
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Aktiv gegen Osteoporose | 16.00 - 17.00 Uhr | Gymn. Raum unter dem Südbad |
40 plus Gymnastik | 17.00 - 18.00 Uhr | Gymn. Raum unter dem Südbad |
Effective BOP Wirbelsäulengymnastik Rücken Fit Gymnastik Step für Anfänger + BOP | 18.30 - 19.30 Uhr 19.30 - 20.30 Uhr 19.00 - 20.00 Uhr 20.00 - 21.00 Uhr 20.00 - 21.30 Uhr | TH Heerstraße/ Saarner Straße TH Heerstraße/Saarner Straße TH Bülowstraße TH Bülowstraße TH Holzstraße |
Mittwoch: | ||
Mix aus Fatburner und BOP | 09.00 - 10.00 Uhr | TH Holzstraße |
Wirbelsäulengymnastik | 10.00 - 11.00 Uhr | TH Holzstraße |
Wirbelsäulengymnastik | 11.00 - 12.00 Uhr | TH Holzstraße |
Fitness-Mix mit Pfiff Step Aerobic Fatburner | 18.00 - 19.00 Uhr 20.00 - 21.00 Uhr 20.00 - 21.15 Uhr | TH Amundsenweg MSB Südstraße (Kurssystem) TH Bülowstraße |
Donnerstag: |
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Fit und Gesund | 18.30 - 19.30 Uhr | TH Holzstraße |
Effective | 19.00 - 20.00 Uhr | TH Prinzeß-Luise-Straße |
Step Mittelstufe Step Mittelstufe | 19.30 - 20.30 Uhr
20.30 - 21.30 Uhr | TH Holzstraße
TH Holzstraße |
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